Je ne prétends pas être malade; Je fais semblant d'être bien

Si vous ne me connaissiez pas bien, vous pourriez supposer que je fais semblant d'être malade. Je peux juste paraître fatigué, mais vous ne sauriez pas que je suis dans la douleur constante tous les jours. Certains jours sont pires que d'autres, mais même alors, j'agis comme je suis bien.

Il est beaucoup plus facile de faux être bien, parce que je n'ai pas à me défendre. Je n'ai pas à justifier ma fatigue implacable. Je n'ai pas à expliquer pourquoi je ne fais pas d'exercice. Mon désir est de bien être, mais ce n'est pas ma réalité actuelle.

Je ne sais pas pourquoi je sens que je dois faire semblant d'être bien quand je suis n'importe quoi mais. Pourquoi permettez-vous que les opinions des autres nous importent tant? Je ne suis pas sûr. Nous semblons toujours développer nos compétences d'acteur pour un rôle que nous n'avons jamais demandé de jouer. C'est juste fou.

J'essaie de ne pas me laisser prendre dans le fait que tant de gens que je vois, surtout sur les réseaux sociaux, semblent avoir tout cela ensemble. Il semble si injuste parfois. Mais alors je me souviens qu'ils ont leurs propres défis. Peut-être font-ils semblant d'avoir un mariage affectueux, ou de se contenter d'être seuls, ou qu'ils semblent n'avoir aucun souci financier. Nous sommes tous aux prises avec quelque chose.

J'essaie d'être gracieux quand les gens me demandent comment je me sens. C'est une question qui est enceinte avec des réponses possibles. Mais je m'en tiens à une réponse générique, mais pas nécessairement honnête. Je pourrais dire: «Je vais mieux aujourd'hui» ou «Je vais bien», ou «C'était une très bonne

semaine.» Ou je peux détourner la question.

Ce que je veux vraiment dire, c'est "Je suis dans beaucoup de douleur; Merci de demander ", ou" J'ai été la lutte contre un mal de tête brutal pendant des jours ", ou" Il a été la semaine de l'enfer. "

J'essaie de trouver un équilibre entre l'honnêteté et la grâce. Mon but est d'arrêter de se tromper d'être bien et juste être le vrai moi, la douleur et les luttes et tout, et d'étendre la grâce à ceux qui ne comprennent tout simplement pas. Ce n'est pas leur faute qu'ils ne comprennent pas.

Avez-vous de la difficulté à tromper pour être bien? Comment voulez-vous changer cela?